男子全能比赛的项目包括 十项，具体如下：

1. 100米跑

2. 跳远

3. 铅球

4. 跳高

5. 400米跑

6. 110米跨栏跑

7. 铁饼

8. 撑竿跳高

9. 标枪

10. 1500米跑

这些项目全面考察了运动员的速度、力量、耐力和技术，是田径运动中最具挑战性的综合性比赛项目之一。