截至2025年，中国职业足球联赛体系中的球队数量和分布如下：
中超联赛
上海上港
山东泰山
浙江队
上海申花
青岛海牛
南通支云
青岛西海岸
中甲联赛
南京城市
济南兴洲
上海嘉定汇龙
大连人
延边龙鼎
黑龙江冰城
辽宁沈阳城市
丹东腾越
大连智行
中乙联赛
江西庐山
无锡吴钩
青岛红狮
江西黑马青年
南通海门珂缔缘
泰安天贶
泉州亚新
山东泰山B队
上海海港B队
广西蓝航
海南之星
深圳青年人
广西寰宇
云南玉昆
此外，还有一些球队因各种原因退出了职业联赛体系，例如广州队。
这些球队分布在中国各个地区，包括华东、华南、东北、华北、华中、西南和西北等。