半马125指的是在半程马拉松(21.0975公里)中用时1小时25分钟,这个成绩在业余跑者中属于 上游水平,也是业余顶尖选手的表现。具体来说,这个成绩的平均配速大约是4分钟/公里,对于大部分业余跑者来说,能够达到这个配速是非常不容易的,需要长期的刻苦锻炼和一定的天赋。

在专业选手中,这个成绩虽然难度不大,但仍然是专业训练和天赋的体现。根据一些赛事的统计数据,例如2024年黄马(广州马拉松)的统计数据,半程马拉松成绩在125分钟以内的选手在男子组中排名前600名,在女子组中排名前20名。

因此,半马125的成绩无论是对于业余跑者还是专业选手来说,都是相当高的水平,需要长期的训练和努力才能达到。如果你是业余跑者并且希望达到这个水平,建议制定一个科学的训练计划,逐步提升自己的配速和耐力。