踩单车是一种足球技巧，具体指的是进攻球员利用左右摆动突破的技巧，达到干扰防守球员拦截出脚的目的。由于动作本身同蹬单车的姿势相似，所以又被称之为踩单车。在足球比赛中，这个技巧需要球员在过人过程中交替使用双脚向左右两侧突破，始终保证球在自身跨部下侧中心位置。踩单车技术易于掌握，最早是由巴西队的多名球员使用，最经典的是“盘球大师”德尼尔森，现在技术较高的有小罗、C罗和罗比尼奥等。