南宁哪里夜跑 - K-Sports 体育网

南宁有多个适合夜跑的地点，以下是一些推荐：

青秀山景区是南宁市内规模最大的山体公园，拥有完善的夜间照明设施，为夜跑提供了安全的环境。这里有多条跑步道路可供选择，可以爬上山顶俯瞰整个城市的夜景，也可以在山间小径上享受清新的空气。

南宁东盟商务区是南宁的商业中心，道路宽敞平坦，交通相对较少，非常适合夜间跑步。商务区的周边有许多高楼大厦和现代化建筑，夜晚灯火辉煌，景色迷人。此外，商务区内的绿化带和公园也是夜跑的好去处。

明秀路是南宁市的一条主要干道，连接着南宁的东西两大商业中心。这条路宽敞平坦，适合夜跑。沿途有许多商场、餐饮店和咖啡馆，夜晚的明秀路灯火通明，人流量也较大，是夜跑者感受城市繁华和活力的好去处。

南湖公园是南宁适合跑步的公园，公园环境不错，是一个融水体景观、亚热带园林风光于一体的公园。公园内有完善的塑胶跑道，环湖路线全长8.17公里，分为红黑两色，红色区为跑步健身道，黑色区是漫步游园路。南湖公园晚上灯光璀璨，是夜跑者的绝佳去处。

青秀湖公园是新兴公园之一，毗邻民歌湖，近几年已经成为夜跑族运动的好去处。公园里有保安亭，会有保安进行巡逻，因此安全系数较高。晚上八点左右就已经有很多人开始夜跑，一直到11点左右，夜跑爱好者才慢慢变少。

广西大学校园体育场有标准化的塑胶跑道，配备有健身设施，如高低杠、单杠、双杠等。每天晚上都有不少学生和附近的居民来这里夜跑，场面热闹。

凤岭儿童公园是南宁重要的夜跑活动举办地之一，环境优美，适合夜跑。

南宁人民公园是南宁人民最早的跑步场地之一，晚上有不少夜跑族入内跑步，人气很旺。

环绕邕江，可以沿着古城墙边跑步，晚上人比较多。

河堤边的江北大道和江南大道空气好，还可以欣赏南宁夜景。环绕着南湖跑也是不错的选择。

这些地点都有各自的特点，夜跑者可以根据自己的喜好和需求选择合适的地点进行锻炼。建议选择有良好照明设施、安全且环境优美的地点进行夜跑，以确保安全和舒适的体验。