自由泳有以下几种:

50米自由泳:

这是最短距离的自由泳项目,常见于各种游泳比赛和日常锻炼中。

100米自由泳:

这是自由泳中距离较短且非常常见的项目,也是奥运会的正式比赛项目之一。

200米自由泳:

在奥运会和世界游泳锦标赛中,这个项目也很常见。

400米自由泳:

长距离自由泳项目,在奥运会和世界游泳锦标赛中占有重要地位。

800米自由泳:

虽然这个项目不是奥运会的正式比赛项目,但在一些重要的游泳比赛中仍然可以看到。

1500米自由泳:

这是长距离自由泳的另一个重要项目,男子项目在奥运会中占有重要地位。

4×100米自由泳接力:

这是团队项目,由四名运动员组成,每人游100米,共同完成接力。

4×200米自由泳接力:

同样是团队项目,由四名运动员组成,每人游200米,共同完成接力。

此外,在少年游泳比赛中(8岁以下),还常常有25米的自由泳项目,这个距离比较适合耐力较低的少儿选手。

总的来说,自由泳的比赛项目多样,从短距离到长距离,从个人到团队,各种项目都有其独特的魅力和锻炼价值。