文斯·卡特以其卓越的背身单打技术著称，这项技能成为了他老年时期的主要进攻手段。他的背身技术包括后仰跳投和强硬的突进单打，展现了他扎实的基本功和丰富的进攻手段。尽管在防守端，如对付凯文·杜兰特时显得有些力不从心，但他在进攻端的完美表现弥补了这一不足。卡特的低位背身单打非常有效，例如在一场比赛中，他在遭到包夹后迅速分球给德克·诺维茨基，帮助后者投进关键三分球，并随后自己通过单打造成犯规，两罚两中，为球队贡献了分数。
卡特的背身技术不仅力量足、动作快，而且左右翻身和步伐都非常扎实。他的假动作逼真，动作繁复，具有杀招。在篮下，卡特的中投能力出色，无论是中位翻身还是底线翻身，他都能轻松得分。尽管卡特在速度上有所欠缺，这使得他在正面持球突破对手防守时较为困难，但他的背身技术和篮球智商仍然使他在进攻端具有很高的威胁。
综合来看，文斯·卡特的背身单打技术非常出色，这是他职业生涯中的一大亮点。他的技术不仅为他在球场上赢得了声誉，也为他赢得了43岁仍能保持高水平竞技状态的能力。