在体育比赛中，犯规的后果取决于比赛类型、犯规的严重程度以及比赛规则。以下是一些常见的后果：
口头警告：
对于轻微的犯规，裁判员可能会给予口头警告，这是第一次犯规的常见处罚。
黄牌：
严重犯规可能会导致黄牌警告。黄牌表示一次警告，累计两张黄牌等于一张红牌。
红牌：
非常严重的犯规可能会直接导致红牌罚出场，并且不得参加下一场比赛。红牌与黄牌在处罚上是相同的。
罚球：
在篮球等比赛中，犯规可能会导致对方获得罚球机会。罚球次数取决于犯规的性质和比赛情况。
技术犯规：
某些犯规，如不尊重裁判、延误比赛等，可能会被归类为技术犯规，导致球员被罚下场。
恶意犯规：
在MMA等比赛中，恶意犯规可能会导致选手被取消比赛资格，并且可能会受到额外的处罚，如扣分。
禁赛：
对于极其恶劣的犯规行为，球员可能会被禁赛一段时间，具体时长取决于犯规的严重程度和相关规定。
罚款：
在一些体育项目中，犯规球员可能还会被处以罚款，作为对其违规行为的惩罚。
心理影响：
犯规不仅会有直接的处罚，还可能对球员的心理产生影响，导致压力增大、信心下降等。
球队影响：
犯规次数过多可能会影响球队的整体战术安排和比赛局势，尤其是在团队运动中，一名球员的犯规可能会导致球队少一人作战。
总之，犯规的后果是多方面的，既包括对个人的处罚，也包括对团队的间接影响。因此，运动员在比赛中需要时刻注意自己的行为，遵守比赛规则，避免犯规。