接发球站位法主要有以下几种：
根据对方发球位置调整站位
如果对方准备用正手在球台的右角发球，接发球时的站位应在中间偏右些，以应对右方斜线或右方直线球。
如果对方用反手或侧身在球台左方发球，接发球的站位应偏左些。
根据个人习惯打法决定基本站位
正手进攻多的运动员，常会站在球台左角接发球，便于直接侧身运用接发球抢攻或抢拉。
左推右攻打法和两面进攻较为均衡的选手，往往选择站位居中偏左，便于正、反手控制或抢攻来球。
攻、守结合的运动员，站位多在中路，且离台较远，以利于接发球时控制旋转和落点。
针对不同对手作出相应调整
有的对手喜欢打相持球，就以发长球为主，我方站位要离台稍远，但要留意突然性的近网短球。
有的对手喜欢自己抢攻，就以发短球为主，我方站位应稍近些，但要预防对方以长球偷袭。
与左手持拍的选手对阵时，站位要比平时略偏右，以防斜线大角度来球。
宁远勿近原则
站位稍远，长球不会“顶”着我，短球我可以上步。正常的接发球准备姿势是身体前倾，上步自然会更自然些。
对角线原则
防止对手偷袭正手大角度，比如对手是左手持拍（你是右手持拍），那么要适当调整自己的站位到右边。
接发球一般位于端线附近
力求在接发球时向前移动击球。准备姿势是保持两脚平行站立，比肩略宽，右手持拍者一般右脚稍前，两膝微屈，上体稍前倾，脚跟提起，将球拍置于体前。
观察对手动作进行预判
在接发球前要仔细观察对手的动作，包括站位、身体姿态和挥拍动作等，以预测球的方向和旋转。
灵活站位
接发球时要保持稳定的站姿，同时身体要保持灵活性，以便快速移动到球的位置。
准确判断
根据球的速度和落点做出快速而准确的判断，选择合适的回球方式。
多样手法
根据不同的技术手法选择合适的站位，如推挡搓拉等。
这些站位法可以帮助运动员更好地应对各种发球，提高接发球的成功率和质量。在实际比赛中，运动员应根据具体情况灵活运用这些站位法。