焦点3的硬度选择主要 取决于使用者的需求和打法。以下是一些关于焦点3硬度的建议：
反手一般选厚度较低的，有2.15的更好，2.0的也不错，实在不行用2.2，硬度不要超过正手。
反手一般建议44度。
44度相当于狂飙的36度左右，和蝴蝶的套胶相比这个硬度已经不算软的了。
焦点3有44度相当于狂飙的36度左右，和蝴蝶的套胶相比这个硬度已经不算软的了。
反手用44度应该是没有问题的。
综合以上信息，建议选择 42°-46°之间的硬度，具体选择哪个硬度可以根据个人的打法和手感偏好来决定。如果主要用于反手，44度是一个比较常见且合适的选择。