套胶灌后通常使用的 是膨胀油或有机胶水。具体使用哪种灌胶方式取决于套胶的类型和需求。

膨胀油

膨胀油是一种用于增加套胶海绵弹性和膨胀效果的化学品，常用于灌胶。

常见的膨胀油有黄油、黑油以及海上明月油等，它们适用于高硬度、高密度海绵的胶皮，能提供良好的膨胀效果和较长的持续时间。

膨胀油可以使套胶海绵更加柔软，吃球感更好，并且持效时间较长，一般一个月左右需要重新灌一次。

有机胶水

有机胶水通过其膨胀作用使海绵变得软弹，适用于需要高弹性和黏性的套胶，如狂飙3等黏性套胶。

有机胶水灌胶后，套胶的弹性变大，击球时能更好地包住球，但需要注意其气味可能对人体有害。

建议

新套胶一般不推荐灌油，因为新套胶的海绵尚未老化，灌油效果有限且可能损害套胶。

内能套胶和某些特殊材质的海绵套胶（如蛋糕海绵）可能不适合灌胶，因此在使用前最好先咨询专业人士或查看套胶的使用说明。

灌胶和灌油的效果虽然都能提升套胶的性能，但各有优缺点。灌胶持效时间短，需要频繁操作，而灌油持效时间长，但成本较高且可能对海绵有一定伤害。

根据以上信息，选择适合的灌胶方式可以提高乒乓球套胶的使用效果和手感。