业余手适合选择 39度或40度的狂飙硬度。
39度硬度
适合以旋转为主，进攻较少打法的乒乓球友使用。
对于初学者技术还不过硬，以红双喜狂飙来说，选39度为好。
39度的套胶硬度最低，弹性最小，击球力量比较软，但控制上却很好。
40度硬度
适合快攻结合弧圈型打法和弧圈结合快攻型打法的乒乓球友。
40度的套胶软硬适中，兼顾了力量、控制和速度，适用性比较广。
如果技术扎实了，想给对方更大威胁，可以考虑40度或更大的硬度。
建议
初学者：建议从39度开始，因为其控制性好，适合技术不太熟练的业余爱好者。
有一定基础的业余爱好者：可以根据自己的打法和需求选择40度或41度，以获得更好的速度和力量。
反手使用：如果需要更好的速度和弹性，可以选择37度的狂飙8-80套胶。
综上所述，业余手可以根据自己的技术水平和打法选择适合的狂飙硬度，以达到最佳的使用效果。