25克玛咖的用量建议如下:
一般情况
一天不能食用超过25克,超过这个量对脑神经可能产生不良影响。
特殊人群
婴幼儿、哺乳期妇女、孕妇、甲亢患者不宜食用。
其他建议
服用玛咖没有需要禁忌的食物,但为了不影响滋补养生,建议不要或减少喝酒和抽烟。
综上所述,25克玛咖的用量应控制在一天之内,并且特殊人群应避免食用。具体用量还需根据个人体质和医生建议进行调整。
25克玛咖的用量建议如下:
一天不能食用超过25克,超过这个量对脑神经可能产生不良影响。
婴幼儿、哺乳期妇女、孕妇、甲亢患者不宜食用。
服用玛咖没有需要禁忌的食物,但为了不影响滋补养生,建议不要或减少喝酒和抽烟。
综上所述,25克玛咖的用量应控制在一天之内,并且特殊人群应避免食用。具体用量还需根据个人体质和医生建议进行调整。