要回答“投篮多少次才能准”这个问题，需要考虑多个因素，包括个人技术、练习量、比赛情况以及球员的体能状况等。以下是一些相关的信息和数据：
职业球员的投篮次数
职业球员通常需要每天投篮上千次甚至更多才能保持较高的命中率。例如，职业球员一天起码要投篮一千次甚至三千次以上才能准。
比赛中的投篮次数
以篮球比赛为例，一场比赛的投篮次数通常在80-150次之间，如果包括罚球和前场发球的机会，可能会超过200次。
特定考核的投篮次数
在一些特定的投篮考核中，例如以篮板正中央为基准的圆弧上的投篮，考生需要在1分钟内完成5次投篮，并且有两次试投机会。
球员的职业生涯投篮次数
一些著名篮球运动员的职业生涯投篮次数非常惊人。例如，安东尼的职业生涯投篮次数超过2.2万次，乔丹超过2.4万次，科比超过2.6万次，詹姆斯超过2.8万次。
建议
持续练习：无论是职业球员还是业余爱好者，持续不断地练习是提高投篮准确性的关键。
分析数据：通过分析球员的投篮数据，可以了解他们的投篮习惯和命中率，从而制定更有效的训练计划。
保持体能：良好的体能是保持高投篮命中率的基础，因此，适量的体能训练同样重要。
综上所述，投篮多少次才能准并没有一个固定的答案，它取决于个人的努力、练习方法和比赛环境等多种因素。